韓国式デトックスダイエット

人間の体には全長１０万キロメートルといわれる血管があります。

そのうちに約９０％は毛細血管を含む

微少循環といわれる細い血管です。

毛細血管は皮膚の直下にある真皮層に網の目のように張り巡らされ

血液は、この全身に張り巡らされた血管を通じて体中を巡ります。

そして各臓器や体壁、皮膚表面などの細胞を行き来し

酸素や栄養を届け老廃物や二酸化炭素などのガスを回収しているわけです。


血管は全国に張り巡らされた大小の交通道路網

もちろん、全国というのは私たちの体です

そして血液は、全国の顧客（全身の細胞）に

荷物を運んでいく宅配便業者であり

同時に、各家庭で毎日出されるゴミを回収する

ゴミ清掃業者でもあるということです。

この宅配と清掃（人間でいえば代謝活動）が

うまくいっていれば問題ないのですが

うまくいかなくなることもままあるわけです。

届くはずの荷物がいつになっても届かなかったり、

朝のうちにやって来るはずの清掃車が昼になっても来ない

ということがあったりするのです。

渋滞して交通の流れが悪くなったり

（糖分や脂肪の摂りすぎで血液が汚れ

赤血球同士がくっつき血液の流れが悪くなるなど）

整備不良でエンストしてしまったり

（栄養不足で形の崩れた赤血球になったり

元気がなくなって十分に働けない赤血球など）

整備不良とは悪い食生活です

時には、事故にあったり、大地震に見舞われて

道路が寸断し車が大破する。

（私たちの体言えば事故やけが、捻挫や打ち身、手術など）

といったようなことがおこったりするわけです。

こうして道路をスムーズに流れることができない

エンストした欠陥車がでてくるわけです。

これが、つまり血ということです。

正常な血液の流れから取り残された欠陥血液です。

そして、その欠陥血液、血が原因となって二次災害、

三次災害が起きたりします。

障害物がある道路では事故が起こりやすいように

流れの滞った血がある血管付近では

正常な血液の流れも阻害されて

さらに血が増えたりするのです。


東洋医学では気の流れを｢経絡・ツボ｣といいますね。

｢気｣というのは｢生命力｣でもあります。

やる気・気が滅入る・気がつくなど

｢気｣という言葉もよく使います。

この流れをスムーズにしてあげることで

健康や美容にも繋がってくるんですね。

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