韓国式デトックスダイエット

HanCareは人体の神経と筋肉

そして皮膚組織の再生効果や

血液及びリンパの全身循環を促進します。


HanCareは民間療法の1つで

美肌石よハノンマッサージクリームを利用し

血液循環を促進するトリートメントです。

主に人体経絡部位を刺激するため

全身の血液循環を高める効果があります。


細胞組織に栄養と酸素を十分に供給することで

正常な機能を取り戻します。


☆血管への作用

血流量を増加させ酸素の運搬と

免疫細胞に対する栄養供給を増加させ

免疫系統の機能をUPさせ疾病の発生を予防します。


☆免疫機能UP

肌には多くの血管やリンパ管・汗腺・皮脂腺が存在します。

これらの器官は人体の各種代謝過程に関係し

体内温度を調節し皮下組織を保護する機能があります。

HanCareの摩擦運動により

肌の温度を2.3度上げ血管運動などの作用で

皮膚の美容効果が期待できます。

また皮脂腺の分泌を円滑にすることにより

肌を潤いや肌組織の脂肪を減少させ

代謝を促進します。


☆筋肉骨格系への働き

筋肉、又はそれを支配する神経部を刺激することにより

筋肉の疲労回復や骨格の異常を引き起こす原因である

筋繊維の硬直を緩和させます。

筋肉の異常で細胞組織の新陳代謝が

活発でなければ老廃物が停滞し

細胞の活力までも減退します。

肌・神経・血管などの健康維持や

成長促進の役割も果たします。


☆疲労回復・体力増加作用

労働や・スポーツを行うと

筋肉の収縮や緊張がおこり血流量が増加し

酸素量・乳酸排出が容易になります。

HanCareの筋肉運動により筋肉の緊張が緩和され

疲労回復と体力が増強されます。


☆神経系への作用

美肌石を使い神経系に刺激を与えることにより

神経系の反射作用を促進させます。

また自律神経に良性な刺激を与えることで

鎮静作用が期待できます。


☆消化器系への作用

自律神経の作用により多くの機能が操作されています。

HanCareで自律神経を調節することで

消化器系の運動を強化し消化機能を向上させます。


HanCareとは某有名女優さんのブログを拝見し

石で擦るってどうゆうこと！？

と、気になり東京の青山にあるサロンまで

足を運んだことがきっかけで出会いました。

それまではボディメイクサロンでしかなかったのですが

医療系エステとエクササイズの融合という

お客様の身体の状態により

エステやエクササイズを行えるようになりました。
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私の知人も癌を克服しています。

彼女は病気という状態を楽しんでたと言っていました。

とてもポジティブな女性ですが

そうゆう人ってギャンブル運もいいんですよね・・・

ご参考までに


あなたは、この物質世界の身体以上の存在であり

その肉体は現在の仮の宿である。


その肉体が健康であろうとするのは自然な働きであり

身体の細胞の１つ１つは意識をもって調和を保っている。

病にかかってしまう時それは

幸せや喜びに結びつかない思考を積み重ね

細胞の求めているエネルギーが

くまなく行き渡らなくなってしまった結果である。


くよくよと悩むことで

ある種の静電気が発生してエネルギーが

肉体にスムーズに流れなくなってしまっている。

しかし、ネガティブな思考を働かせるのをやめれば

大きな問題にはならない。


あなたの身体には自然治癒力がある。

あなたの身体が頑丈で治癒力をもっている

証拠をたくさんみることができる。

身体の治癒力に限界はない。

ただし、限界がないことを

あなたが信じている必要がある。


身体が痛い時

それは身体が良くなろうとしているサインである。

身体の不調を感じても身体のことを考えずに

喜びが生まれることを考えていれば

身体の自然治癒力が働いて本来の健全な状態に戻る。

どんな病気も、その病気とは別の思考を働かせて

あなたの波動をその病気からそらすことで治すことができる。

治すまでにどれだけの時間がかかるかは

思考にネガティブな要素が

どれだけ絡み合っているかによって変わってくる。


病気の要因を理解する必要はない。

焦る必要も、まったくない。

何をすべきかは、あなたの身体が知っている。

あなたの身体は、完全に健康である状態が

どんなふうであったかを憶えている。

その身体を住処とする人が

幸せだったり

熱中していたり

味わい愛でたりしていれば

自然治癒力が効いてくる。


悲しんでいたり

怒っていたり

恐れていたりしたら

治癒力は妨げられるか止められてしまう。

幸せのエネルギーが受け入れられれば

肉体は完全な状態に戻れる。


だからいつも心地よい考えで頭をいっぱいにして

幸せのエネルギーが流れ込んでくることを

止めないようにすること。

あなたを最高の気分にさせてくれる

好きなもののリストをつくり

あなたに喜びをもたらしてくれるものをみつけて

それに意識を集中させること。


万事は良好であるということを理解し

あなた自身を大切に、寛大に、優しく扱うこと。

あなたがどのように感じているのかをつねに重要に考え

病の原因となっているネガティブな考えを手放すこと。

腹がたつときには、怒りを捨てれば喜びが感じられる。

悲しいときには、悲しみを捨てれば幸せがこみあげてくる。

どこかが痛いときには、痛みを振り払えれば最高の気分になれる。

そのことを考えたときに「いい気持ちがしない」ことに気づいたら

他のこと考えるようにすること。


あなたが良い感情を抱くこと以上に

重要なことは他にない。

身体のことについて考えるのを止めて

あなたが心地よくなれることを考えること。   続きを読む

サロンのBGMに取り入れているヘミシンク。

そういえば昨日のお客様Uさんが

施術中に突然プッと笑い出し・・・

｢あれ？ここに輪っかみたいなのありませんでした？｣

と言っていました。

私は前の施術用ベッドのことだと思ったんですけど

何か無意識なところからの言葉だったんじゃ！？と今、思いました。

マッサージ中もある意味で｢瞑想｣ですよ。

瞑想用のBGMもあるので

瞑想YOGAではそちらを使用しています。


ヘミシンクとは↓


ヘミシンクは、特定の音の周波数を組み合わせることにより

人の意識状態のコントロールを可能にする音響技術です。

この技術は、米国モンロー研究所が開発したもので

既に科学的に証明され米国において特許も取得しています。

いままでに、何十万人もの人々に恩恵を与えている卓越した技術です。

ヘミシンクは脳の自然の機能を応用しています。

私たちの脳はアルファ波は白日夢を見させ

デルタ波は眠りを支配するといったように

意識の違いに応じて、それぞれ異なった

電気的動作（脳波）を作り出します。

ヘミシンクは脳を活性化させて

現在行いたいと思う動作に必要な脳波を出すことを助けます。

例えば、ヘミシンクの中でリラクゼーション用のＣＤは

あなたがリラックスした状態のときの脳波を出す手助けをしますし

何かに集中したい時には、コンセントレーション（集中）用の

ＣＤ必要な脳波の発生を助けます。

ヘミシンクは、音の周波数を何層か重ねることによって

安全に脳波を変える手助けをします。

この音をステレオヘッドフォン又はスピーカーで聴くと

あなたの脳は第３の音（バイノーラル・ビート）を出して反応し

希望する脳波の活動を助けます。

ヘミシンクは、音声ガイド・音楽・ピンクサウンド（意図的に入れられたノイズ音）

その他の音響効果をバイノーラル・ビートと組み合わせることにより

高揚した精神的・肉体的・感情的状態を体験することができます。

それぞれのＣＤの目的となる効果を高めるために

レコーディング時に特定の要素を念入りに選び

適切なヘミシンクの周波数と統合させています。
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HPが変更になりますが

メニューのデザインが出来上がりましたのでUPします。



120分　よもぎ蒸し（30分）+ハンケアDETOXマッサージ（90分）＝17,000円　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（会員価格　13600円）

120分　よもぎ蒸し（30分）+ハンケアスリミングマッサージ（90分）＝18,000円　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（会員価格　14400円）



90分　よもぎ蒸し（30分）+ハンケアフェイシャルマッサージ（60分）＝14,000円　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（会員価格　11200円）

当サロンは120分と長めの施術になっておりますが

ご都合や身体の状態によって、

時間の短縮や施術メニューは変更可能となります。

また短縮された時間分の回数は増えますのでご了承ください。

まずはお試しハンケアを体験されることをお勧めします。

※以前ご来店されているお客様は会員価格でのご提供となります
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誰にでも、沈黙し、黙想する時間が必要です。

私はいつも沈黙のなかで祈りをはじめます。

神は静寂の友です。

私たちは神の声に耳をかたむける必要があります。

祈りは魂を満たしてくれます。

そして、人間は、祈ることで神に近づくことができるのです。

祈ることで、あなたは清らかで純粋な心を与えられるのです。

by　マザー・テレサ


私は｢神は・・・｣とは考えていませんが

瞑想して自分の内側に色んな問いかけをする

時間をつくっていますよ

瞑想のやり方なんかはネット検索すれば

やり方が載っていますね。

蓮華座で呼吸は・・・どうのこうの。

その人に合った方法でやればいいと思うので

私は寝てやりますが。

シャヴァーサナと言えばいいのかしら。

多くの人は外にばかり意識が向いているようですね。

人のせいにするのもそうですし

人の声が気になるのもそう

お化粧品も外ですけど・・・

まぁ、いいんですけど(笑)


やっとこの頃、

内側の声というのが解ったような感じがします。

つい昨夜、

夜中に目が覚めてしまって

眠気もないので｢瞑想でもするかなぁ～｣という

ノリで始めたんですね。

昨夜の場合はシータヒーリングの第7層までの旅で

瞑想と言えば瞑想かな。


THInK　ThetaHealing Institute of Knowledge®

に私の名前は載っているかと思いますが

活動はせず(笑)

それはよしとして、

第7層というのは｢純粋な創造のエネルギー・愛｣の層です。

神というか創造主と言っているんですけど

まぁ、色んな事を聞いてみるわけです。

私が感じたところ

｢自分のようで自分ではないものからの返事がくる｣

そんな感覚でしたね。

自分が考えて出す答えではなくて

フッと湧くメッセージ性のある言葉？

自分が考え出している状態とは別ですね。

私もただ考えている状態だと長く瞑想できません・・・

自分でないものにはなれないように

自分の中にしか答えは無いと感じます。

それは人を通して発見したり

自分に聞いてみたりするんですね。


いやぁ、不思議な体験でした。

と言っても何回かそんな体験はしていたんですが

確信までにはいかなかったので

今回は記事にしてみました。

過去の見えないものへのお問い合わせで

一番確信的なのは

｢あなたへはまず良き旦那さんを与えた｣

というお返事。

まーーー確かにです(笑)

ソウルメイト旦那さんですから。

でも、瞑想の後に金縛りに合ったのはなんでだろう・・・

私の場合は夢の中で嗅ぐ匂いが決まっていて

現実世界では一度も嗅いだことないんですよね。

皆さんどうなんでしょ？
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何事にも光と闇がありますね。

量子論では2重性という

｢物質は波動であり粒子である｣

2つの面をもち

不確定性原理という

｢位置・速度、時間・エネルギーにおいて関係は不確定である｣

速度を確定すれば位置が決まらず

位置を確定させれば速度が決まらないというもの。

時間とエネルギーも同じです。

相反するものがお互いが補い合いひとつの事象や

世界を構成しているということを

｢相補性｣といいます。

お互いがある関係のもとで補い合い存在し

どちらかが欠けても一方だけでは

存在できないのです。

東洋思想では｢陰陽論｣が当てはまりますね。

波動であり粒子であるというのも

この相補性が成り立ち

｢目に見えないもの見えるもの｣

｢不確定なもの確定したもの｣

にも置き換えられますね。

同じように

｢心と身体｣｢精神と物質｣

にも当てはまり

心の影響が身体の不調に現れたり

物質的な豊かさに虚しさを感じたりします。

相反しているようで

お互いに影響を及ぼし合い

どちらかが強くなったり弱くなったりすると

バランスが取れなくなります。

陰陽論は

｢陰の中に陽があり、また陽の中にも陰がある｣

という思想で

全ての中に陰も陽もあり

補い合っているということです。

心にエネルギーを与えることで

身体にも影響し

身体を労わることで

心にも影響するとも言えますね。

どちらも補い合いっての

健康や美しさに繋がると思います。
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以前にも、

｢全てはエネルギー｣

なんですよという記事をUPしました。

エネルギー＝質量×（光の速度）2乗

E=mc2という方程式をアインシュタインが

理論的に示したものです。

これを応用したもので

よく知られているもの原子力を使ったエネルギーですね。

大きな原子核が分裂し

分裂して出来たものの質量の和は

元の原子核の質量よりも小さくなり、

欠けた質量分がエネルギーに変わり放出されたもので

ウラン・プルトニウムは分裂すると欠けた質量分の

膨大なエネルギーが出ます。

これを利用したものが原子爆弾や原子エネルギーです。

この方程式から質量とエネルギーは同じです。

質量はエネルギーの一つの形であり

エネルギーもまた姿を変えた質量（物質）ともいえます。

物質＝波動＝エネルギー

密度の大きいものが物質で波動の性質が小さく

人間が知覚できる物質です。

また、様々なものには万有引力の法則が働いています

地上において物体が地球に引き寄せられるだけではなく

この宇宙においてはどこでも全ての物体は互いに

引き寄せる作用・引力・重力を及ぼしあっているという法則です。

日常の生活でも実はエネルギーの交換や影響を

受けているんですね。


もの凄く強い感情（念）は

意識もエネルギーのひとつの形ですので

何らかの影響を及ぼしてもおかしくはありませんね。

ですので日頃の想念はポジティブなエネルギーを

生みだしていくことです。


｢空想は知識より重要である

知識には限界があるが想像力は世界を包む｣


アインシュタインの言葉。

何かを世に生み出す偉人と呼ばれる人は

想像力（右脳）が長けていたと言われていますね。

スピリチュアルっぽいですが

物理学のお話でした。
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筋肉繊維の中には神経も通っています。

筋肉をストレッチするということは

神経もストレッチして刺激をしていることになります。

筋肉や関節の硬直は神経にも影響するともいえますね。

31対の精髄神経は全て内蔵の働きと関連しています。

視覚神経と運動性神経に分かれ

脊髄神経の前根が運動性神経と自律神経、

後根が知覚性神経となり

2つが合わさったのが1つの脊髄神経になります。

知覚性神経とは皮膚が感じた情報を脳に伝え

運動性神経は脳と脊髄からの指令を骨格筋に伝え

自律神経は内蔵を調整する役割をしています。


Photo：クリニカルマッサージ


頚椎1

呼吸困難・難聴・めまい・ヒステリー・顔面麻痺

頚椎2

頭痛・脳血行障害・発熱

頚椎3

胃弱・胃下垂・鼻ずまり・眼精疲労

頚椎4

中耳炎・肺気腫・しゃっくり

頚椎5

肝臓病・バセドウ病・胃酸過多

頚椎6

息切れ・手の痺れ・腕の神経痛・喉

頚椎7

動脈硬化・心臓病・鼻血


首の骨（頚椎）だけでも

これだけ身体の環境に影響していますね。  続きを読む

サロンで行っている施術（ハンケア）は

もともとは中国発祥の刮痧「グアシャ」療法で

数千年の歴史を持つ中国伝統医術の一つです。

これは鍼灸をはじめ、漢方、推拿、吸玉、刺血などの

療法から変化して来た自然治癒療法です。

安全で簡単かつ即効性があることを人々に広く愛用され

現在も中国では、疾病の予防、健康増進、美容美顔などで

幅広く利用されているといわれています。

中国から韓国へと伝わり｢韓（ハン）ケア｣という

「皮膚免疫学」「筋肉運動療法」を取り入れた

オリジナルの技術です。




「刮グア」とは擦る動作のこと。

「痧シャ」は瘀血（おけつ）が体表に引き上げられ

皮膚表面に現れた赤点のことです。

気血の流れを改善することで体内に長期間滞った

瘀血が排出され内臓機能の活性化が図られることにより

自然治癒力を高める作用があります。

東洋医学では、

気（き）

人間の体の中を巡っている生命エネルギー。

血（けつ）

体内を巡り組織に栄養を与える。血液。

水（すい）

血液以外の体液。

この３つの流れをバランスを整えることは

健康や美容にとても効果的です。

またアーユルヴェーダでいう

ヴァータ（風）・ピッタ（火）・カパ（水）

という三元素というものにも似ていますね。

アーユルヴェーダの歴史のほうが古いので

インド～チベット～中国に医療的な思想や技術が

渡っていき通じるものがあるんでしょうね。

健康であることと美しくなるというのは

イコールであると考え全身の解毒効果をもたらす

ハンケア（刮痧療法）を取り入れています。  続きを読む

人間の体には全長１０万キロメートルといわれる血管があります。

そのうちに約９０％は毛細血管を含む

微少循環といわれる細い血管です。

毛細血管は皮膚の直下にある真皮層に網の目のように張り巡らされ

血液は、この全身に張り巡らされた血管を通じて体中を巡ります。

そして各臓器や体壁、皮膚表面などの細胞を行き来し

酸素や栄養を届け老廃物や二酸化炭素などのガスを回収しているわけです。


血管は全国に張り巡らされた大小の交通道路網

もちろん、全国というのは私たちの体です

そして血液は、全国の顧客（全身の細胞）に

荷物を運んでいく宅配便業者であり

同時に、各家庭で毎日出されるゴミを回収する

ゴミ清掃業者でもあるということです。

この宅配と清掃（人間でいえば代謝活動）が

うまくいっていれば問題ないのですが

うまくいかなくなることもままあるわけです。

届くはずの荷物がいつになっても届かなかったり、

朝のうちにやって来るはずの清掃車が昼になっても来ない

ということがあったりするのです。

渋滞して交通の流れが悪くなったり

（糖分や脂肪の摂りすぎで血液が汚れ

赤血球同士がくっつき血液の流れが悪くなるなど）

整備不良でエンストしてしまったり

（栄養不足で形の崩れた赤血球になったり

元気がなくなって十分に働けない赤血球など）

整備不良とは悪い食生活です

時には、事故にあったり、大地震に見舞われて

道路が寸断し車が大破する。

（私たちの体言えば事故やけが、捻挫や打ち身、手術など）

といったようなことがおこったりするわけです。

こうして道路をスムーズに流れることができない

エンストした欠陥車がでてくるわけです。

これが、つまり血ということです。

正常な血液の流れから取り残された欠陥血液です。

そして、その欠陥血液、血が原因となって二次災害、

三次災害が起きたりします。

障害物がある道路では事故が起こりやすいように

流れの滞った血がある血管付近では

正常な血液の流れも阻害されて

さらに血が増えたりするのです。


東洋医学では気の流れを｢経絡・ツボ｣といいますね。

｢気｣というのは｢生命力｣でもあります。

やる気・気が滅入る・気がつくなど

｢気｣という言葉もよく使います。

この流れをスムーズにしてあげることで

健康や美容にも繋がってくるんですね。
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